明明...

我就做了快一小時的緩和動作

為什麼整個雙腳,還是痠痛得要死

所以下午請朋友幫我按摩

可是...

當按完後,痠痛變成在腰背部

整個就是酸痛阿~~~

今天走路都很奇怪,太酸太痛了。

OH~~~

希望快點好阿~~~!!!

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    visualsho 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()